Пора избавиться от зажатости ❤️
❤️ Это особенно актуально для женщин. Мы часто слишком строги к себе: вместо того чтобы наслаждаться сексом, думаем — а не смазалась ли тушь, а как там волосы?
Всё это мешает почувствовать момент и быть в теле, а не в голове.
❤️ Когда негатив копится внутри, он не исчезает сам по себе — он влияет на расслабленность, чувствительность и даже возбуждение. Мужчина это ощущает, даже если ничего не говорит.
❤️ Решение — в умении расслабляться. Попробуй медитацию, дыхательные практики, массаж. Чем легче и свободнее ты себя чувствуешь вне постели — тем ярче ощущения в ней.
Секс — не сцена и не фотосессия. Он о чувствах, а не о макияже.
Искусство близости | Психология
