🍵 Зелёный чай может успокаивать сильнее, чем валерьянка
Всё из-за аминокислоты теанина, которая расслабляет мозг. Поэтому после чашки чая внимание остаётся ясным, но тревожность снижается. Это мягкий природный «антистресс».
❤️ — люблю чай
Интересновое