Ребёнок всегда способен преподать взрослому три урока:
он весел безо всякой причины, всегда чем-то занят и умеет любой ценой добиваться желаемого.
📚 Марк Твен
꧁Индекс Счастья꧂
Дай, Господи, осилить жизни путь!
Не растерять накопленную мудрость
И разглядеть в моменте каждом суть,
И сохранить в себе тепло и чуткость.
Дай обойти всем бедам стороной
Мой дом, меня, моих родных и близких,
И обрести души своей покой,
И не упасть с вершины слишком низко.
Дай, Господи всем мира и добра,
Зажги в сердцах людей лампаду веры,
Пусть каждый день заладится с утра,
А счастья будет и любви без меры.
И Ангел, мир обняв своим крылом,
Укроет землю от лучей палящих.
Пусть всë, что достаётся нам с трудом,
Однажды станет чудом настоящим.
Дай, Господи, совсем не зачерстветь,
И разрешить себе добром делиться.
На этот мир из глубины смотреть,
И солнцем ярким в темноте светиться.
Не осуждать в округе никого
С минуты этой до скончанья века.
Прошу о многом, но важней всего:
Дай, Господи, остаться Человеком!
📚 Светлана Чеколаева
꧁Индекс Счастья꧂
Представление каждого человека о себе и об окружающем мире зачастую далеко от истины. Искажение вносят наши слайды.
Например, вас беспокоят некоторые личные недостатки, и вы из-за этого испытываете чувство неполноценности — ведь кажется, что другим это тоже не нравится. Тогда, общаясь с людьми, вы вставляете в свой «проектор» слайд комплекса неполноценности и видите всё в искажённом свете.
Допустим, в данный момент вы беспокоитесь, как одеты. Может даже казаться, что другие обращают на вас внимание и смотрят с усмешкой или презрением. Но в головах окружающих вовсе нет об этом мыслей. Эти мысли присутствуют только в вашей голове в виде слайда, искажающего действительность.
Любой человек, как правило, на девяносто процентов занят мыслями о своей особе — так же, как и вы сами. Даже если вы проходите собеседование для приёма на работу, будьте уверены: интервьюер сам озабочен больше тем, как лучше сыграть свою роль.
📚 Вадим Зеланд
꧁Индекс Счастья꧂
Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче?
Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.
📚 Ошо
꧁Индекс Счастья꧂
Моя аффирмация:
🎀 Сегодня и всегда я имею право на полную самореализацию, я имею право на свой собственный выбор – что делать и как себя вести в любой ситуации.
🎀 Я всегда получаю самое лучшее вознаграждение за свои усилия.
✨ Я позволяю, принимаю, благодарю.
꧁Индекс Счастья꧂
Иногда бури бывают полезны для человека: немного потреплют вашу душу, но и вынесут всю грязь.
📚 Эрсин Тезджан
꧁Индекс Счастья꧂
Даже если устали от боли
И наделали много ошибок -
Улыбайтесь, помимо воли,
Не жалейте своих улыбок.
Улыбайтесь в любое ненастье,
Улыбайтесь всем бедам назло.
Жить на свете - огромное счастье.
Мы живём, нам уже повезло.
Улыбайтесь! А как же иначе?
Не давайте себя сломить.
Есть у жизни одна задача -
Несмотря ни на что, надо жить.
📚Ольга Груздева-Белкина
꧁Индекс Счастья꧂
Нежное напоминание:
Вы заслуживаете того, чтобы вас слышали, видели, любили и заботились о Вас.
꧁Индекс Счастья꧂
Позвольте вещам происходить так, как они происходят, - они сами себя отсортируют в конце.
Вам не нужно рваться к будущему, будущее само придёт к вам. Ещё некоторое время вы будете продолжать ходить во сне, как сейчас, лишённый смысла и ободрения, но этот период закончится, и вы обнаружите, что ваша работа и продуктивна, и легка. Всегда бывают моменты, когда человек чувствует себя опустошённым и отчуждённым. Такие моменты очень желательны, потому что они означают, что душа подняла якорь и отправилась в плавание к отдалённым местам. Это отрешённость - когда старое кончилось, а новое ещё не пришло. Если вы боитесь, это состояние может показаться страданием, но на самом деле бояться нечего.
Помните инструкцию: на что бы вы ни натолкнулись - идите за пределы этого.
📚 Нисаргадатта Махарадж
꧁Индекс Счастья꧂
В жизни обязательно нужны паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит и вы просто созерцаете, прислушиваетесь к своему телу, желаниям и отдыхаете. Помни, у жизни свой ритм.
Отпуск - от слова «Отпускать». Отпусти хоть на пару минут контроль, замедлись и ощути, как дыхание жизни проходит через всё твоё тело. Расслабься, будь в контакте с телом и позволь себе наслаждаться жизнью.
꧁Индекс Счастья꧂
Моя аффирмация:
🎀 Сегодня и всегда силой своего света я преображаю мир вокруг себя, делаю его добрее, счастливее, прекраснее!
🎀 Я иду по самому красивому пути.
✨ Я позволяю, принимаю, благодарю.
꧁Индекс Счастья꧂
Моя аффирмация:
🎀 Я отпускаю заботы и принимаю спокойствие этой ночи.
🎀 Мои мысли наполняются ясностью и уверенностью. Завтра я буду действовать смело и легко, приближаясь к своим целям.
✨ Я позволяю, принимаю, благодарю.
꧁Индекс Счастья꧂
Мысли, как вoлoсы, кoгда запутались — их нужнo пpичесать или oтpезать.
📚 Саша Кpамаp
꧁Индекс Счастья꧂
О, Господи, спасибо за друзей
И тех людей, кто рядышком со мною.
Благодарю за каждый новый день,
За Ангела, что за моей спиною.
За каждый вдох и выдох, за любовь,
За веру и надежду, за терпение.
За хлеб насущный, доброту и кров,
За мысли светлые и день рождения.
За каждый миг счастливый наяву,
За мир, семью, за радости минуты.
Спасибо, Бог, за то, что я живу
И следую по верному маршруту.
📚 Таня Черненко
꧁Индекс Счастья꧂
🌼 Притча
Счастливая мама
〰〰〰〰〰〰〰〰
Жила-была семья.
Детей было много, денег мало. Мама много работала. После работы она готовила, стирала, убирала.
Конечно же, она сильно уставала и поэтому часто кричала на детей, раздавала подзатыльники, громко сетовала на жизнь.
Однажды она подумала, что это нехорошо так жить. Что дети-то не виноваты в её тяжелой жизни. И отправилась за советом к мудрецу: как стать хорошей матерью?
С тех пор её как будто подменили.
Мама стала выглядеть счастливой, хотя денег в семье не прибавилось и дети послушней не стали. Но теперь мама не ругала их, зато часто улыбалась.
Раз в неделю мать шла на базар за различными покупками. Теперь мама возвращалась обязательно с подарками для детей. А вернувшись, и раздав детям подарки, она на некоторое время запиралась в своей комнате и просила никому её в это время не беспокоить.
Детей мучило любопытство, что же делает мама в своей комнате. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме.
Она сидела за столом и… пила чай… со сладкими конфетами!
— Мама, что ты делаешь? А как же мы? - возмущенно закричали дети.
— Тихо, дети, тихо! — важно ответила она.
– Не мешайте мне!
Я делаю вам счастливую маму!
〰〰〰〰〰〰〰〰
Нельзя напоить других из пустого колодца. Истинная забота о близких начинается с заботы о себе.
Ищите способ восстанавливаться.
Подписывайтесь на наш канал Индекс Счастья
Давайте любить жизнь вместе. 🩵
Нормальная жизнь — это когда в ней есть место для всего и всему своё время.
Есть время бежать по делам и есть время смотреть на рыжего кота. Есть время для покупных пельменей и есть время для парадного обеда. Есть время кроссовок и время шпилек. Время нарядных платьев и время собирать волосы в хвостик. Есть время быть победителем и время ничего не хотеть.
Есть время вдоха и время выдоха…
📚 Елена Пастернак
꧁Индекс Счастья꧂
Мир не рухнет непременно, если ты с утра неспешно посидишь сама с собой. Насладишься кружкой кофе. И поймаешь наслажденье. Просто дашь себе минутки вот на то, чтобы проснуться, не ругаясь ни секунды на прекрасную себя.
📚 Елена Раевская
꧁Индекс Счастья꧂
Кто сказал — нет смысла в жизни?
Что за глупость? Есть всегда!
В чашке кофе. В чьих-то письмах,
В голосах по проводам.
В книгах, в музыке, в рассветах,
В разговорах за столом…
В СМСках и приветах,
В том, что что-то нужно в дом…
В Днях Рождения у близких,
В их улыбке. В их словах.
В том, что кто-то в тебе ищет
И поддержки, и тепла.
В первом снеге. В звёздах ночью,
В ожидании весны.
Я скажу вам — смысл есть точно,
И его рисуем мы...
📚 Ксения Газиева
꧁Индекс Счастья꧂
Бог никому не даёт лишнего испытания.
Потеряв всё, человек становится щедрым, потому что понимает чужую нужду. Переболев – умеет сочувствовать болящим. Полюбив – понимает тех, кто любит. Это всё ценный опыт души, а не просто наказание в виде кнута.
📚 Георгий Кочетков
꧁Индекс Счастья꧂