🦋🌼🦋🌼🦋🌼🦋
Пост от психолога
Даже учёных заинтересовала польза благодарности
Те, кто с нами давно, знают, что я раньше проводил Практикум Благодарности. После этого он долгое время был доступен для самостоятельных практик.
Недавно я узнал, что в это же самое время учёные разных стран изучали эффективность практик благодарности с помощью научных методов.
Исследований было много и вникать в их числовые формулы довольно скучно. Поэтому я коротко описал всю их суть и результаты в своём канале 👉Дневник психолога
Кому интересно — переходите, посмотрите. 😉
꧁ Аура Лотоса ꧂