🌼 Практика “Подарок”
Каждую неделю дари своему Внутреннему ребёнку что-то приятное.
Это может быть совсем маленькая вещь — шоколадка, чашка кофе, новая книга, красивая ручка или прогулка в парке. Главное — делай это с любовью и радостью.
🎁 Когда ты осознанно выбираешь этот подарок, говори себе:
«Я делаю это для тебя. Ты заслуживаешь заботы и тепла.»
Так ты показываешь себе, что важна.
꧁ Аура Лотоса ꧂