🦋🌼🦋🌼🦋🌼🦋
Пост от психолога
Почему мы откладываем важные дела?
«Сделаю завтра» — это не всегда лень. Это способ психики избежать неприятных эмоций.
• Большое дело пугает
• Неясная задача раздражает
• Страх ошибиться заставляет не начинать
• А иногда мы просто слишком устали
И тогда мозг выбирает то, что проще: ещё одно видео, чашку кофе, проверку сообщений… лишь бы не сталкиваться с тем, что действительно важно.
Попробуйте спросить себя не «Почему я ленюсь?»,
а: «Что именно я сейчас не хочу почувствовать, когда начну это делать?»
Ответ может оказаться гораздо интереснее самой причины прокрастинации.
🪴 Алексей Царёв
Бесплатная ознакомительная онлайн-консультация с Алексеем
👉 https://clck.su/gycds
꧁ Аура Лотоса ꧂
