Икигай | Саморазвитие

Всё, что по-настоящему твоё, не потеряется Оно найдёт путь само — без гонки, давления и попыток удержать силой. Твоё не требует доказательств и борьбы, оно приходит в нужный момент. Иногда важно не бежать навстречу, а просто идти своим путём и не мешать встрече случиться. 🀄 Икигай | Саморазвитие

❗️Ему будет плевать на тебя, пока ты не поймёшь, что: Флирт заводит сильнее голых фото. Грамотный игнор вызывает сильнейшие чувства. Достаточно 2 манипуляций, чтобы даже бабник стал верным семьянином. Дорогая, хватит унижаться! Пару трюков с канала "Познай себя" и он не сможет от тебя отлипнуть. Там практикующий психолог пишет как за 1 свидание стать для мужчины королевой и делится техниками, которые позволят любой женщине получить желаемое. Подписывайтесь, жизнь разделится на "До" и "После".

Послание дня для тебя💙 🀄 Икигай | Саморазвитие

Почему на тебя никогда не посмотрит богатый мужчина? Потому что, например, ты подзовёшь официанта, подняв руку, что в светском обществе – полнейшее хамство Верхушке общества всё равно, как ты выглядишь. Они формируют впечатление по движениям, в какой момент начинаешь спорить, а в какой решаешь промолчать и даже том, как держишь осанку, а освоить эти знания поможет канал "Делай правильно". Здесь чётко показывают с какими привычками даже простушка будет выглядеть, как аристократка, а какие действия напрочь убьют любой имидж. Почитайте, результат на лицо.

Дружба требует заботы: относитесь к ней, как к редкому растению, которое стоит беречь и ухаживать за ним, — и это непременно принесёт плоды. Акира Кавабата 🀄 Икигай | Саморазвитие

Желания — не пустые капризы, а верные указатели твоего пути. Следуя им, ты находишь то, что действительно важно и ценно для тебя. ❤️ — если согласна 🀄 Икигай | Саморазвитие

Не усложняй себе счастье Счастье не требует подвигов, идеальных условий и «когда-нибудь потом». Оно не прячется за достижениями и не живёт в будущем. Чаще всего оно уже рядом — в простых вещах, которые мы обесцениваем, пока бежим дальше. Мы сами перегружаем его ожиданиями, страхами, лишними мыслями. Хотим больше, быстрее, правильнее — и не замечаем того, что уже есть. А счастье не любит напряжения. Ему нужно пространство. Позволь себе радоваться без повода: ценить обычные дни, быть живым, а не идеальным. Иногда самый короткий путь к счастью — просто перестать его усложнять. 🀄 Икигай | Саморазвитие

Он будет скрывать это тщательнее, чем измену… У мужчин есть тайные фантазии и нужды, в которых они не признаются. Почему? Потому что это дает женщине абсолютную власть над ними. Хочешь знать, что делать с его телом и душой, чтобы привязать навсегда? — заходи на канал «Мужские Желания» — Эротическая игра, после которой лишь ты сможешь его возбудить — Love-фразы, после которых твой голос останется в его сознании — Модель поведения, которая заставит его делать всё для тебя Узнай чего он жаждет по-настоящему: https://max.ru/join/D2nRA6blffiMsu9H-3fgVXjBofi2q26jAU4jnc_4yZ8

Старайтесь быть добрыми к своим родителям. Если вам необходимо бунтовать, бунтуйте против тех, ктo не столь легко раним. Рoдители — слишком близкая мишень; дистанция такова, что вы не мoжете промахнуться Иосиф Бродский 🀄 Икигай | Саморазвитие

Послание дня для тебя💙 🀄 Икигай | Саморазвитие

Что такое деньги? Человек успешен, если утром он просыпается, вечером возвращается в постель, а в перерыве делает то, что ему нравится. Боб Дилан 🀄 Икигай | Саморазвитие

Её боялась даже шизофрения. Виктория Истомина — женщина-психолог, которая лечила шизофрению с помощью особенных текстов. Читая её записи, у клиента активировались нейроны в мозге, блокировавшие целые потоки неуместных мыслей. Эти тексты есть на её канале «Вика из однушки». Всего 20 минут чтения в день помогут вашим нейронам подавлять реакции на плохие события, неудачи и прошлые травмы. Через пару дней вы будете рады, что не пролистали.

Всё живое страшится боли и смерти; узнавай себя не только в человеке, но в каждом существе, не убивай и не причиняй страдания — ведь каждое живое хочет того же, чего жаждешь и ты. Гуань Чжун 🀄 Икигай | Саморазвитие

Идеальный отдых существует. Я знаю, как его собрать. 💫 Меня зовут Алена, я эксперт по туризму с 2017 года. Моя философия: никаких типовых пакетов — только маршруты под ваш бюджет и мечты.🔥 🧳🏝️Почему вам стоит читать мои каналы: 📍 Чек-лист: на что реально смотреть при выборе отеля. 📍 Лайфхаки по визам. 📍 Где и когда ловить лучшие предложения. 📍 Разбор направлений: куда поехать осенью / зимой / весной, чтобы не разочароваться. 📍Делюсь специальными предложениями и акциями на отели. 👉 Подписывайтесь на мои каналы: 📲 Telegram 📲 VK 📲 МАХ Давайте знакомиться и планировать ваш лучший отпуск! 🌊

Не обязательно выходить из зоны комфорта — её важно расширять. Комфорт не враг росту. Он — точка опоры. Когда ты чувствуешь устойчивость, шаг вперёд даётся легче и безопаснее. Не резкий прыжок в неизвестность, а небольшое расширение границ — вот что даёт настоящий прогресс. С каждым новым опытом зона комфорта становится больше. То, что вчера пугало, сегодня — норма. И именно так рост происходит без надлома, но с результатом. 🀄 Икигай | Саморазвитие

Есть типаж женщин, которых невозможно разлюбить… Это не модели с обложек. Это те, кто понял, как работает мужская психика. Они цепляют не внешностью, а знанием мужских желаний, их триггеров и слабостей. Стремишься стать одной из них? Переходи на канал «Женская Сила» — Как говорить так, чтобы он слышал каждое твое слово. — Приемы, которые делают тебя «наркотиком» для его психики. — Секретные паттерны, создающие невероятное влечение без слов. Готова управлять чувствами мужчин? Переходи на канал: @Перейти

Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение. Пауло Коэльо 🀄 Икигай | Саморазвитие

Послание дня для тебя💙 🀄 Икигай | Саморазвитие

Секс, после которого он станет твоим фанатом… На мужском теле есть «Зоны Х» — стимулируя их, ты взбудоражишь дофамин мужчины до предела. А там, где дофамин — там желание возвращаться снова и снова… Хочешь узнать, где находятся эти «Зоны Х» и как включать их так, чтобы он тянулся к тебе? Заходи на канал «Голые темы» и узнай👇 Где спрятаны его «Зоны Х» и как их пробуждать без неловкости Три движения в прелюдиях, от которых он теряет контроль Приём после близости, который делает его внимательнее и нежнее Подпишись — и забери карту мужских триггеров удовольствия: https://max.ru/golye_temy

Кто держится общей массы — дальше середины не уйдёт. А кто идёт своей тропой — может оказаться там, где ещё никто не был. Ошо 🀄 Икигай | Саморазвитие

❗️Как стать для него ОДНОЙ и единственной — а не просто на «один раз»? Хочешь, чтобы он хотел тебя всегда и молился на ваши отношения, забыл про всех других? Тогда тебе точно надо знать о чем мечтают мужчины, но никогда не скажут о своих желаниях. Скорее на канал к Еве и ты поймёшь, почему мужчины это любят 👇 — ТОП мужских фантазий: он любит сзади, ласкать тебя снизу или жаркий секс наездницы? — Какой вид секса заставляет влюбиться? Мифы о внешности, изменах и мужских фантазиях — Лучшие позы в постели, которые нравятся мужчинам — 4 главных совета, как сохранить страсть в отношениях даже если вы давно вместе — Как сочетать гармоничную семейную жизнь с улётным интимом за гранью Подписывайся на канал и узнай 3 главный секрета от которых мужчинам сносит крышу, сразу забирай 5 фишек: https://max.ru/privat_college

Принимай перемены как данность Перемены — не всегда потери. Жизнь движется, и вместе с ней меняемся мы: уходим, приходим, закрываем одно и открываем другое. Достаточно принять это спокойно — без сопротивления и злости, с вниманием и интересом. Перемены лишь подтверждают одно: ты живёшь и продолжаешь расти. 🀄 Икигай | Саморазвитие

«Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1445_ab_ekatbeketovamd_484_bzhdnkv2_1i48

Послание дня для тебя💙 🀄 Икигай | Саморазвитие

Через полгода у тебя будет либо полгода оправданий, либо полгода прогресса Оправдания всегда звучат убедительно: нет времени, не тот момент, нужно ещё подготовиться. Они успокаивают на короткую дистанцию, но ничего не меняют. Прогресс редко выглядит красиво. Это маленькие шаги, сомнения, ошибки и движение вперёд даже тогда, когда неуверенно и страшно. Зато именно он даёт результат, который остаётся с тобой. Время всё равно пройдёт. Вопрос лишь в том, что ты возьмёшь с собой дальше. 🀄 Икигай | Саморазвитие

МУЖЧИНЫ ОБСУЖДАЮТ ЖЕНЩИН😉 Да-да, у нас тоже есть свои "сплетни" И знаешь, что самое удивительное? Это не про внешность и не про секс. Речь о том, что для нас действительно важно. О чем вы, женщины, даже не догадываетесь. Да, ты можешь быть эффектной. Но если рядом с тобой мужчина вечно в напряжении — он надолго не задержится. А если ты даришь покой и искренность – он не захочет уходить. «Мужчины о женском» — покажет мужскую логику изнутри. Узнай, что действительно ищет мужчина👇

Мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной. Марк Леви 🀄 Икигай | Саморазвитие

Послание дня для тебя💙 🀄 Икигай | Саморазвитие

Женщинам, которые отдают всю себя, изменяют чаще всего. Это жестокая правда, которую я поняла на собственном опыте. Я была «хорошей». Жертвовала своими интересами ради него. А в ответ получила предательство Мужчины не ценят тех, кто ради них забывает о себе. Они ими пользуются. Я вытащила себя сама из этого болота. А свой путь от раздавленной жертвы до уверенной в себе женщины, я описываю в канале @Черезсебя Там мой личный опыт о том, как стать той, до которой бывший больше никогда не дотянется. Хватит обслуживать чужое эго. Пора выбирать себя 👇

Нe тратьтe время на людей, у которыx нeт времени нa вас Японская пословица 🀄 Икигай | Саморазвитие

Переживания убивают ваш мозг Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может привести к серьезным последствиям — амнезии, Альцгеймеру и деменции. Чтобы не поддаваться стрессу и сохранить рассудок в сложных ситуациях — укрепляйте свою психику особыми манулами. Их собрал канал «НИ ГОНИ» Читайте около пяти минут перед сном — и с каждым новым днем тревоги и стресса в вашей жизни будет всё меньше. Если не пролистаете — в будущем скажите себе спасибо.

⚡ Она перестала стареть в 35 лет, а сейчас ей 56 Йоко Тахакаси — японская медсестра, которая замедлила старение клеток на 78%, начав практиковать йогу. Ей почти 60 и у неё не болят суставы, не тревожит сердце и она не сидит на диетах. Её клетки перестали стареть, когда она начала использовать практику «медитативного восстановления». Эта практика и многие другие собраны на канале «Люба ЙОГА» Читая этот канал даже пожилой человек обретёт силу и гибкость за 7 дней, а организм начнет стареть медленнее. Причём достаточно 5 минут в день: https://max.ru/lubayoga

Если снова и снова идти привычным путём, результат тоже будет прежним — даже если очень хочется перемен. Новые двери открываются только там, где ты решаешь свернуть, рискнуть, попробовать иначе. Иногда самый важный шаг — не вперёд, а в сторону от того, что давно знакомо, но больше не ведёт туда, куда хочется. 🀄 Икигай | Саморазвитие