идеи на случай, если решила перестать материться
🌸поспорь с подругой
кто первый сорвётся — тот покупает булочку/выкладывает свою кринжовую фотку/дает 100₽. можно придумать интересное наказание, это поможет быть внимательнее!
🌸придумай для себя «штрафную» систему
за каждое слово — 10 приседаний/не сидишь целый день в тиктоке и тд
🌸попробуй найти замену
расширяй свой словарный запас, запоминай слова-заменители которые тебе нравятся
идеи на случай, если...