Как обиды, злость и невысказанные мысли отравляют жизнь и притягивают болезни?
«Надо было ответить иначе…» — ситуация уже прошла, а мы в голове по 100500 раз прокручивает тот диалог.
Злимся. Спорим.
Ищет колкие ответы, которые нужно было сказать в тот момент.
Конфликт позади, а невысказанные эмоции застряли в теле и отравляют нам жизнь:
Злость уходит в шею и челюсть.
Страх - в живот и дыхание.
Обида - в горло и голос.
Протест - в поясницу и таз.
🌿 В канале «Психосоматика на пальцах» простым языком объясняют, как вернуть здоровье без диет и лекарств:
◇ почему тело включает защитные программы;
◇ как снять внутреннее напряжение;
◇ как вернуть себе энергию.
Хотите понять, что ваше тело пытается вам сказать?
Загляните 👉 Психосоматика на пальцах 🙌
Реклама. ИП Санжаров Вадим Витальевич. ИНН 505313348920. erid: 2W5zFJEhPrZ
