Ревность — одна из самых странных эмоций. Она появляется, даже если сам умом всё понимаешь, даже если доверяешь человеку.
Или кажется, что доверяешь.
Ревность — это не «слабость» и не «детский сад». Это про страх потерять, про неуверенность в себе, про боль сравнения.
Нет смысла ругать себя за это чувство, оно не делает хуже.
Важно просто уметь с этой ревностью разговаривать — в первую очередь с самим собой.
Учиться доверять, перестраивать уверенность в себе. В понятных, теплейших отношениях ревности становится меньше — не потому, что кто-то «даёт гарантию», а потому что появляется ощущение безопасности.
Это всегда работа больше про себя, чем про другого человека.
Как у Вас с ревностью, девчата?) 👇
Идеальный незнакомец | Я в MAX
