Публикация от 3 октября 2026

🥤 Колу без сахара можно пить вместо воды во время похудения, утверждают учёные. В исследовании участвовали 493 человека: те, кто пил напитки без сахара, за два года сохранили снижение веса в среднем на 4,8 кг, а участники из группы воды — на 3,7 кг. Существенной разницы в аппетите между группами учёные не обнаружили.