Хроника • Новости
MAX ·
Спортзал лечит депрессию. Слабые люди на 42% чаще сталкиваются со стрессом и психологическими проблемами, чем сильные.
Учёные считают слабый хват и низкую мышечную силу маркерами будущего стресса и психических расстройств. Эксперты объясняют: хорошая мышечная сила напрямую связана с объёмом гиппокампа (память и эмоции) и высокими когнитивными показателями.
Хроника — подпишись.
