Если тянет на сладкое — готовь эти конфеты для здоровья.
Они насыщают, дают энергию и укрепляют иммунитет 💪
На 100 г: 260 ккал, Б-8, Ж-16, У-18
Полностью натуральный состав — никаких добавок, только вкус и польза.
🍯 Ингредиенты:
• 200 г фиников
• 100 г грецких орехов
• 75 г миндаля
• 1 ч. л. какао
(по желанию — немного мёда или корицы)
💡 Как приготовить:
1. Удалите косточки из фиников
2. Измельчите всё в блендере
3. Сформируйте шарики
4. Обваляйте в какао
5. Охладите 30 минут
Готово! 🍬
Польза в каждой конфетке — и ни грамма вины ❤️
Подпишись 👉 Хозяйка на кухне - лучшие рецепты
