Ягодичный мостик на 30 дней ✨
• 1-3 день – 20 раз
• 4 день – отдых
• 5-7 день – 23 раза
• 8 день – отдых
• 9-11 день – 26 раз
• 12 день – отдых
• 13-15 день – 30 раз
• 16 день – отдых
• 17-19 день – 33 раза
• 20 день – отдых
• 21-23 день – 38 раз
• 24 день – отдых
• 25-27 день – 42 раза
• 28 день – отдых
• 29-30 день – 45 раз
Будешь участвовать?
❤️ — дааа
Хочу как в pinterest