Как перестать есть сладкое
1. Пей воду вместо сладких напитков.
Может казаться, что тебе хочется сладкого, но на самом деле ты просто хочешь пить.
2. Попробуй заменить сладости на пп батончики без сахара, они тоже очень вкусные!
3. Занимай всё своё свободное время, чтобы не скучать и не переедать.
Есть вероятность, что после физических или умственных усилий вам уже будет не до сахара.
Хочу как в pinterest