Почти половина жителей России сталкивается с кратковременной остановкой дыхания во сне, выяснили учёные. Это происходит из-за того, что всё больше людей набирают вес и курят.
По информации Mash, у 48% россиян обнаружили синдром обструктивного апноэ сна. Чаще всего от этого страдают люди до 50 лет, но за последний год вдвое больше молодых людей от 18 лет жалуются на проблемы с сердцем, такие как инфаркт и инсульт. У детей симптомы апноэ могут ошибочно принимать за СДВГ, что приводит к неправильной диагностике и помещению в коррекционные классы, хотя дети могут быть психически здоровы.
Ожирение — основная причина апноэ. Избыточный вес, особенно жир на шее и груди, сужает дыхательные пути, затрудняя дыхание. По данным Минздрава, в 2025 году около 35,7 млн россиян (24,6%) имели избыточный вес, и сейчас каждый третий россиянин страдает от этого. Другие причины апноэ — неправильный прикус или деформация челюсти.
Для лечения апноэ врачи рекомендуют сбросить 10–15% лишнего веса, использовать специальное устройство для поддержания дыхания во сне или капу, которая фиксирует челюсть. В сложных случаях может потребоваться операция. Точную смертность от апноэ определить трудно, так как смерть во сне иногда регистрируется как остановка сердца.
