⚡️Разные позы для сна оказывают влияние на разные функции организма
Например, сон на правом боку снижает нагрузку на сердце, а на левом — очищает мозг от вредных продуктов метаболизма. Поза «калачиком» помогает облегчить боли в спине.
Хабаровск в курсе!