Публикация от 9 ноября 2026

Витаминный салат с булгуром 📌 Ингредиенты: 🔸 Булгур мелкий 1 стакан 🔸 Томатная паста 3 ст. л. 🔸 Чёрный перец 1 ч. л. 🔸 Чили 0,5–1 ч. л. 🔸 Соль по вкусу 🔸 Мята по желанию 🔸 Листья салата 🔸 Укроп 🔸 Кинза 🔸 Петрушка 🔸 Зелёный лук 🔸 Помидоры 500 г 🔸 Сок 1 лимона 📌 Приготовление: 1. Смешать булгур с томатной пастой и специями. 2. Добавить мелко нарезанные овощи и зелень. 3. Влить лимонный сок и перемешать. Наши другие каналы👇🏻 • Блюда в казане 🪵 • Русская кухня 🇷🇺 • Завтраки | Рецепты 🍳 • Грузинская кухня 🇬🇪 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️