Публикация от 27 января 2026

Рецепт 🍴Лёгкий ужин 📋 Ингредиенты: ◽️ Куриная грудка - 2 шт. ◽️ Сметана (10-15%) или греческий йогурт - 3-4 ст. л. ◽️ Помидоры - 2 шт. ◽️ Яйцо - 1 шт. ◽️ Овсянка перемолотая - 3-4 ст. л. ◽️ Сыр - ~100 г ◽️ Соль, перец, паприка, чеснок - по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: Куриную грудку измельчаем в блендере и солим. Овсянку перемалываем в муку. Формируем конвертики: слой куриного фарша, сверху сметану, помидор и немного сыра, закрываем вторым слоем фарша. Смазываем яйцом и посыпаем овсяной мукой. Выпекаем при 180°C 25-30 минут. Приятного аппетита! 😋