🥘 Куриная запеканка с цветной капустой и перцем
Такой ужин — отличный выбор для тех, кто любит лёгкие, но сытные блюда. Запеканка получается очень нежной, а овощи с курицей идеально дополняют друг друга.
📝 Вам понадобятся:
• куриное филе – 200 г
• цветная капуста – 150 г
• сладкий перец – 50 г
• красный лук – 10 г
• греческий йогурт (2%) – 100 г
• яйцо (С1) – 1 шт.
• сыр (30%) – 30 г
• чеснок – 1 зубчик
• соль, специи – по вкусу
Готовим с Любовью | Подписаться
Питерский Дневник | Подписаться