Публикация от 5 декабря 2025

🐟 Ароматная скумбрия Ингредиенты: ▫️Скумбрия ▫️Отварной рис ▫️Помидор Маринад: ▫️Оливковое масло ▫️Лимонный сок ▫️Соевый соус ▫️Итальянские травы ▫️Горчица в зернах Приготовление: 1. Подготовим рыбу, как показано в видео. Смешиваем ингредиенты для маринада. 2. Маринуем рыбу 15-20 мин. В лодочку из фольги и пергаментной бумаги выкладываем рис, помидоры и сверху скумбрию. Поливаем оставшимся маринадом. 3. Запекаем при 180 гр. 20-25 мин. 👇 Подпишись👇 Готовим с Любовью | Подписаться 👩‍🍳