Мужики массово качают жопы вместо бицепсов — соцсети захватил глутмаксинг — тренд на прокачку больших и округлых ягодиц
Новый идеал — огромные округлые ягодицы, как у хоккеистов, Беллингема и Алькараса.
Фитнес-блогеры уже продают программы и клубы, а парни устраивают турниры, на которых меряются жопами.
«Франция должна готовиться к возможному «масштабному столкновению» с Россией»: Министр вооружённых сил Франции продвигает проект оборонного бюджета, пугая «гипотетической войной» с Россией.
«Франция должна готовиться к возможному «крупному конфликту» с Россией, заявила министр вооружённых сил Катрин Вотрен на слушаниях в комиссии по обороне Национального собрания по проекту бюджета армии на 2027 год. По её словам, французские войска должны быть готовы к «серьёзному вовлечению», продолжая при этом выполнять текущие ежедневные задачи.
Вотрен объяснила это тем, что Россия, по её оценке, стремится подчинить Украину и навязать Европе новую систему безопасности «в ущерб» европейским странам, одновременно наращивая производство вооружений и переводя экономику на военные рельсы. Проект оборонного бюджета Франции на 2027 год предусматривает 63,4 млрд евро - на 11% больше, чем ранее. Если документ не примут до конца года, расходы останутся на уровне 2026-го, что создаст разрыв в 6,5 млрд евро и осложнит долгосрочные военные закупки»
Источник: Открыть
Водитель из Горловки получил медаль за спасение пассажиров
Водителю трамвайно-троллейбусного управления Горловки Матвею Прудкому вручили нагрудную медаль имени П.Н. Горлова III степени за многолетний безупречный труд и героизм при выполнении служебных обязанностей, сообщили в Минтрансе ДНР.
"Настоящее мужество не требует громких слов. В один из рейсов, когда жизни десятков пассажиров оказались под угрозой, именно хладнокровие, профессионализм и мгновенная реакция Матвея Геннадьевича позволили грамотно оценить ситуацию и спасти людей. Этот поступок вызывает глубочайшее уважение и восхищение", — отметили в ведомстве.
За сухими формулировками наградного листа стоит ежедневная работа в сложной оперативной обстановке, когда каждый выезд на маршрут связан с риском. В Минтрансе подчеркнули, что на таких профессионалах, как Матвей Геннадьевич, держится не только бесперебойная работа городского транспорта, но и уверенность жителей в завтрашнем дне.
Источник: Открыть
⚡️Инвестиции в будущее Донбасса: логистика, жильё, производство
Вадим Матвиенко - советник Главы ДНР.
Источник: Открыть
Магнитные бури накроют Землю сегодня после 18.00 мск, прогнозируют ученые.
К планете от Солнца направляются три облака плазмы – и первое из них прибудет как раз ко второй половине дня.
Источник: Открыть
Состоялась встреча руководства администрации городского округа Горловка с трудовым коллективом
Во исполнение поручения Главы Донецкой Народной Республики Дениса Пушилина заместитель главы администрации городского округа Горловка Донецкой Народной Республики, член партии «Единая Россия» Владимир Бидевка провел встречу с трудовым коллективом.
Главными темами для обсуждения стали вопросы восстановления инфраструктуры и работы пассажирского городского транспорта.
Особое внимание уделялось восстановлению городской инфраструктуры, пострадавшей от обстрелов украинских формирований. Владимир Бидевка рассказал о планах по реконструкции жилых зданий, школ, больниц и других важных социальных объектов. Спикер подчеркнул, что проблемы, копившиеся долгое время, сейчас оперативно решаются благодаря значительному финансированию. Это стало реальностью благодаря пристальному вниманию Главы ДНР Дениса Пушилина, который постоянно проявляет заботу о благополучии граждан Республики.
Владимир Бидевка отметил, что нестабильное функционирование городских пассажирских перевозок беспокоит многих сотрудников предприятий и организаций, работающих полный рабочий день и вынужденных добираться домой посредством городского транспорта. Такая проблема действительно очень существенна, но на данный момент транспортные предприятия города испытывают кадровый голод - не хватает водителей, готовых выйти на маршрут. Для привлечения новых кадров работодатели применяют различные меры стимулирования, включая повышение заработной платы, улучшение условий труда и предоставление социальных гарантий, но пока этот вопрос не удается решить полностью.
Следует отметить, что все восстановительные работы в городском округе Горловка проводятся в рамках реализации проекта Главы Донецкой Народной Республики Дениса Пушилина «Возрождаем Донбасс вместе!», народной программы Единой России и при поддержке шефа-региона Горловки – Кузбасса.
#ЕРДНР #ЕР80 #ЕдинаяРоссия #ЕРГорловка #НароднаяПрограммаЕР #ВозрождаемДонбассВместе
Источник: Открыть
Западные журналисты и эксперты утверждают, что Россия изменила тактику и хочет взять Киев. И для этого город не нужно штурмовать: достаточно вывести из строя всю критическую инфраструктуру. Удары реактивными дронами наносятся практически без перерыва, парализуя жизнь в украинской столице.
Она в Киеве становится тяжелее день ото дня. После серии российских ударов по электростанциям и ЛЭП некоторые районы города сидят без света минимум по 4 часа в сутки. Коммунальщики заявляют, что если атаки будут продолжаться, то электричество будут отключать на 14-16 часов.
Рассказываем об успехах российской армии в Киеве, а также в какую сторону массово побежали горожане и как их там встретили.
Источник: Открыть
❗️Медведев призвал арестовать «европейских и американских дебилов» и поменять их на Рыбаря
Источник: Открыть
Звони Вовану. 😂
Источник: Открыть
С 12 октября 2026 года возобновляет свою работу автобусный маршрут № 29А – Кольцевой. Начало движения с поселка Комарова ежедневно в 06:15.
Источник: Открыть
SOS! SOS! SOS!
Бездомные щенки в поисках верных и любящих хозяев. В поселке Зайцево, в заброшенном здании находятся восемь очаровательных щеночков. Одна девочка и семеро мальчиков. Привезём в любой район города. Девочку по возрасту простерилизуем. Телефон +79493031651 (есть Макс).
Источник: Открыть
❗️Премьер-министр Черногории Милойко Спаич подтвердил задержание Михаила Звинчука
Источник: Открыть
"Служение Культуре и Человечеству"
Горловский художественный музей начинает показ видеосюжетов в рамках "Рериховской недели", приуроченной к 152-летию со дня рождения Николая Рериха и Году единства народов России.
Приглашаем к просмотру видеосюжета "Служение Культуре и Человечеству" о жизненном и творческом пути великого русского художника Николая Рериха.
Приятного просмотра!
#РерихГХМ_2026
#Год_единства_народов_России
#Культура_малой_Родины
👤 Горловский Художественный Музей Научные Отделы
Источник: Открыть
Прямо перед арестом «Рыбарь» похвастался въездом в Черногорию в обход санкций и заявил, что нарвался на дол*оёба-погранца»
В своём аккаунте Звинчук сообщил, что посетил свою 26 страну, и написал пост о въезде в Черногорию
Помните: даже если на вас наложены санкции (как у меня), даже если у вас travel ban (как у меня), даже если вы едете в страну, где из солидарности этот travel ban обязуются соблюдать (как в моём случае)... ВЫХОД ЕСТЬ!
Источник: Открыть
Россиянам разрешили не мыть яйца.
Мыть куриные яйца из магазина перед готовкой дома необязательно, если они в заводской упаковке
— заявил академик РАН Геннадий Онищенко.
Источник: Открыть
По уточненной информации, в результате украинской вооруженной агрессии 3 октября и 7 октября 2026 года ранения различной степени тяжести получили два мирных жителя Горловки.
Источник: Открыть
Украинский эксперт по вопросам энергетики Игнатьев - сообщил, что вся электрогенерация Киева разрушена или сильно повреждена:
В столице сейчас одна из самых тяжёлых ситуаций. Именно в Киеве наблюдается дефицит электроэнергии. С чем это связано? Противник либо существенно разрушил, либо серьёзно повредил практически всю электрогенерацию в столице. То есть почти разрушена частная Дарницкая ТЭЦ-4, серьёзно повреждены ТЭЦ-5 и ТЭЦ-6, и, соответственно, на сегодняшний день генерации электроэнергии там нет.
Главным источником электроснабжения для нас остаётся Ровенская атомная электростанция. Это 80% от потребления города Киева до нынешних ограничений. И если мы читаем в каналах, что что-то летит в Макаровский район или в село Наливайковка, то речь как раз о подстанции «Киевская 750», которая является узлом соединения столичного региона, то есть кольца электроснабжения по линии 110 кВт, напрямую с Ровенской атомной электростанцией.
Источник: Открыть
🔊🔔 Экстренное оповещение:
▶️Горловка— опасность применения противником ударных БПЛА.
@DNR_SCKK.
Источник: Открыть
Снова не Трамп: лауреатом Нобелевской премии мира 2026 года стала бывший верховный комиссар ООН по правам человека Наванетхем Пиллэй.
Источник: Открыть
В Подмосковье 14-летняя школьница подожгла АЗС по указанию телефонных мошенников
По данным прокуратуры, злоумышленники представились сотрудниками ФСБ и под угрозой расправы над родителями вынудили девочку передать им 100 тысяч рублей.
Затем мошенники убедили школьницу поджечь заправку, пообещав взамен избавить её от уголовного преследования.
Источник: Открыть