Самооборона Горловки
MAX ·
У людей с плохим сном уменьшается область мозга, отвечающая за внимание, выяснили учёные.
Анализ МРТ показал такие изменения при недосыпе, бессоннице, апноэ и лунатизме.
Исследователи предполагают, что это может объяснять замедленную реакцию и частые ошибки у людей с нарушениями сна
