Самооборона Горловки
MAX ·
«Театр воспоминаний и воображения»: драматерапия и бережный диалог с памятью
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Центра социального обслуживания населения Ильичевского внутригородского района города Мариуполя прошло занятие в формате драматерапии. Это было не просто выполнение упражнений, а бережное путешествие вглубь себя, где каждый участник становился режиссером и главным героем собственной истории.
Драматерапия помогает проживать эмоции, вспоминать радостные моменты и чувствовать ценность жизненного опыта. Занятие строилось по принципу «от простого к сложному»: через «Имя и движение» участники снимали телесные зажимы, в «Погоде внутри» учились называть состояние метафорой, в «Оживших фотографиях» возвращали к жизни важные воспоминания мимикой и жестами. «Театр эмоций» дал безопасное выражение чувствам, а «Разговор без слов» через взгляд и жесты создал ощущение близости и поддержки.
Финалом стало упражнение «Свеча благодарности»: передавая свечу из рук в руки, участники говорили слова благодарности - себе, близким, прожитому дню и общему пространству встречи.
📌 Мероприятие реализовано в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».
