Публикация от 22 июля 2026

Трудоголизм сокращает жизнь на четверть. Вместе с хроническим стрессом в жизни усердного работника появляется недосып и нарушение рациона питания, что оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему, заявил врач Денис Прокофьев. Такой стиль жизни повышает риск инфаркта и инсульта на 30%: 💬 «Если взять сегодняшний идеальный возраст продолжительности жизни 85 лет, то у трудоголика он может сократиться до 60 лет», — рассказал Прокофьев. Для предотвращений страшных последствий врач предложил следующее: ▪ пересмотреть свой подход к трудовому процессу, ▪ отделить рабочее время от личного, ▪ не забывать про отдых.