Публикация от 13 июля 2026

⚠️ Бездельничать максимально полезно для здоровья — это один из лучших видов отдыха для мозга, уверяют психологи Когда человек лежит без дела на диване или просто смотрит в стену, мозг занимается внутренней ревизией — перерабатывает эмоции и сортирует воспоминания. Тогда как без безделия наступает когнитивная перегрузка: люди начинают тупить и раздражаться из-за пустяков. Прокрастинируем с чистой совестью 🙏