Самое привычное «завтра сделаю»
Для одних это просто лень, а для других — нехватка мотивации. Заглянем в само слово: на латыни pro — «вместо», а crastinus — «завтрашний».
✍️ Прокрастинация — это когда мы сознательно откладываем дела на потом, хотя энергия уходит всё равно, только не туда, куда нужно.
Почему же мы так любим откладывать?
Причины этого недуга могут быть разные: страх, заниженная самооценка или просто неясность задачи.
🫶 Если в следующий раз поймаешь себя на мысли «начну завтра», не спеши ругать себя — возможно, надо немного в себе разобраться.
📓 Глоссарий