Публикация от 2 июня 2026

Один из самых действенных способов постоянно заряжаться позитивом и быть в ресурсном состоянии — это замечать красоту вокруг себя и сознательно окружать себя красотой. Обратите внимание, как часто радуются дети: — Мама, посмотри, какой красивый месяц! — Папа, посмотри, как много ярких звезд на небе! — Мама, смотри, какая милая собачка! А вот родители, встрепенувшись, на секунду вырвавшись из «загрузки» и кивнув ребенку, снова погружаются в свои мысли. Куда же исчезает это наше умение замечать красоту и гармонию вокруг, когда мы вырастаем? Никуда. Просто все это порой закрыто, как дымовой завесой, проблемами, стрессами, негативными мыслями. Итак, проблема, думаю, понятна. А для ее решения, нужно научиться заново открывать красоту вокруг себя, сознательно окружать себя красотой и гармонией! Чаще вспоминать про Принцип Созерцания! В некотором смысле — нужно пробудить в себе ребенка... Как это можно сделать? ЗАМЕЧАЙТЕ КРАСОТУ ПРИРОДЫ И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ Светит солнце? Прекрасно! Посмотрите, как играют его лучи! Какие превосходные и необычные тени бывают! Услышьте пение птиц! Ощутите дуновение ветра! Серый холодный день? Моросит дождь? Посмотрите, как красивы влажные листья! Понаблюдайте отражения в лужах и их искажения. Заметьте, как восхитительно и необычно летят капли дождя, если посмотреть вверх. ВЫГЛЯДИТЕ КРАСИВО САМИ Пункт короткий и простой. Следите за собой. Одевайтесь элегантно и красиво, следите за чистотой одежды и обуви. Занимайтесь спортом. Это могут быть получасовые пробежки, спортивная ходьба, аэробика даже в домашних условиях. Очень важно, когда вы сами себе нравитесь. Когда каждый взгляд в зеркало вызывает гордость за самого себя. Это будет постоянно заряжать вас позитивом! СЛУШАЙТЕ КРАСИВУЮ МУЗЫКУ Утром после пробуждения. Когда едете на работу или путешествуете. Когда готовите еду. Просто когда грустно на душе. Очень рекомендую слушать красивую и гармоничную инструментальную музыку. Конечно, у вас может быть своя любимая музыка, которая заряжает энергией и позитивом именно вас. Это может быть даже и рок, хип-хоп, поп-музыка, или просто какой-либо конкретный исполнитель. Все люди разные. Найдите для себя свою музыку и слушайте ее, чтобы поднять настроение и зарядиться позитивом. ОБЩАЙТЕСЬ С КРАСИВЫМИ И ГАРМОНИЧНЫМИ ЛЮДЬМИ Как внешне, так и внутренне! Будьте ближе к свободным, оптимистичным и успешным личностям. Учитесь у них. Вообще, эффект от выбора окружения, с которым чаще всего общаешься, намного серьезнее и сильнее, чем думают большинство людей. Если в вашем постоянном окружении есть люди, которые достигли существенных успехов в тех профессиях и сторонах жизни, где вы хотели бы тоже сделать прорыв, то ваш прогресс пойдет значительно быстрее. Во многом от обратной связи и советов от них. СОЗДАВАЙТЕ КРАСОТУ У СЕБЯ ДОМА И У СЕБЯ НА РАБОТЕ Уют, красота и гармония должны окружать вас везде. Красивые интерьеры, красивая мебель, шторы и занавески, деревья и цветы, красивые картины и фотографии, различные приятные мелочи и сувениры. Кстати, красивое — совсем не означает, что дорогое. Создайте свой красивый и комфортный мир. Окружите себя приятными вещами. Даже на рабочем столе и на экране компьютера можно создать свои маленькие оазисы красоты и гармонии. ПОСЕЩАЙТЕ КУЛЬТУРНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ Как можно чаще старайтесь посещать различные культурные мероприятия. Выставки, театры, концерты, музеи, презентации, интересные семинары. Здесь вы не только пропитаетесь позитивом от самого мероприятия, но и увидите еще много других позитивных ищущих людей. Сергей Бородин Гармония