Публикации канала «Формула Долголетия»

❓Зачем сыпать соду на матрас Формула Долголетия - Подписаться

🤩Копеечные средства для омоложения кожи! Сок алоэ. Пользовалась им на протяжении полу года. Хорошо подсушивает прыщики. Но со временем кожа привыкла и никак не реагирует на это средство. Наносится локально,с помощью ушной палочки. ⠀ Масло чайного дерева. Как по мне имеет не самый приятный запах,но все же немного потерпеть можно. Также подсушивает прыщики неплохо,наносится локально. Зеркалин. Для лечения угревой сыпи. Пользовалась на протяжении 3-4 месяцев,очень хорошее средство. Метирулацил Мазь. Купила по совету одной девушки,стоит не дорого,так что можно попробовать. Наношу не на лицо,а на спину,для лечения маленьких прыщиков. Начала пользоваться недавно и скажу,что пока мне нравится. Подсушивает хорошо Формула Долголетия - Подписаться

🌿Источник здоровья — это обычная петрушка! Никто не сомневается в пользе петрушки для организма человека. Но немногие, наверное, знают, чем богато это растение и как его можно применить в лечебных целях. Грипп, ОРЗ, ангина, корь, ветряная оспа. 1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (можно оставить на ночь). Процедить, принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды). При камнях в почках и мочевом пузыре. Смешать 1 ч. ложку мелконарезанных корней с 1 ч. ложкой измельченных листьев, залить стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа, укутав полотенцем. Принимать 1 стакан в 2 приема до еды небольшими глотками При слабости, снижении работоспособности. 1 ст. ложку семян залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 30-40 мин. Дать остыть, процедить и довести объем воды до исходного. Принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды Формула Долголетия - Подписаться

3️⃣Рецепта лeчeния coдoй! 1️⃣Βкуc coды, раcтвoрeннoй в мoлoкe, знакoм c дeтcтва каждoму. И пo ceй дeнь этo лучшee cрeдcтвo для cмягчeния кашля — coда прeкраcнo разжижаeт мoкрoту. Βрачи рeкoмeндуют развecти oдну чайную лoжку coды в кипящeм мoлoкe и принимать на нoчь. 2️⃣Тeм, ктo нe любит или нe пeрeнocит мoлoкo, при кашлe пoмoгут ингаляции c coдoвым раcтвoрoм — cтoлoвая лoжка на литр кипящeй вoды. 3️⃣Ничтo так хoрoшo нe cнимаeт бoль в гoрлe, как пoлocканиe раcтвoрoм питьeвoй coды — двe чайныe лoжки на cтакан тeплoй вoды. Πoлocкать надo пять-шecть раз в дeнь. Сoда увлажняeт cлизиcтую oбoлoчку гoрла, тeм cамым умeньшая пeршeниe Формула Долголетия - Подписаться

Почему немеет рука? Разбор от невролога. Формула Долголетия - Подписаться

Стресс и набор веса Хронический стресс действительно может влиять на вес через гормоны: повышенный кортизол и изменения чувствительности к инсулину усиливают тягу к еде и накопление жира. Магний, инозитол и хром иногда используют как дополнительную поддержку: они могут участвовать в регуляции стресса, аппетита и обмена веществ. Формула Долголетия - Подписаться

Простая техника для красивой осанки за 2 минуты в день. Формула Долголетия - Подписаться

Полезные продукты для организма Некоторые продукты действительно содержат вещества, которые поддерживают разные системы организма. Капуста, чеснок и лук богаты антиоксидантами и могут участвовать в работе пищеварения и сосудов. Рыба, ягоды и растительные масла дополняют рацион полезными жирами и витаминами. Формула Долголетия - Подписаться

Полезная китайская гимнастика от 100 болезней. Формула Долголетия - Подписаться

Упражнение для коррекции осанки и снятия боли в плечах Формула Долголетия - Подписаться

Одно упражнение заменит вам зарядку! 🐸 Формула Долголетия - Подписаться

❗️Наросты на руках и ногах У меня в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах. А рецепт таков: В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным(обесцвечивается не всегда). Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки Формула Долголетия - Подписаться

🤩Волшебная маска для лица! ⠀ Пожалуй, всем известно, что благодаря коллагену, который содержится в наших клетках, наша кожа остается упругой, эластичной и подтянутой. Но со временем наш организм уменьшает его выработку, что приводит к потере тонуса кожи, появляются морщины и обвислости на нашем лице. ⠀ Рецепт маски: ⠀ спирулина — 4 таблетки желатин — 2 ч.л. сок лимона — 0,5 ч.л. витамин А — 2 капли ⠀ Заливаем желатин ¼ стакана теплой кипяченой воды и даем набухнуть в течение получаса, затем подогреваем слегка на водяной бане. ⠀ Таблетки Спирулина (микроводоросль ) заливаем 2 ст .ложками воды, разминаем и вливаем лимонный сок и витамин А жидкий. Соединяем с желатином, хорошо размешиваем и наносим на носогубные складочки. Через 15 минут смываем водой. ⠀ Эта маска подойдет и для всего лица, но избегайте область вокруг глаз. ⠀ Если вы первый раз услышали о спирулине, не тревожьтесь, ее легко можно купить в любой аптеке и скажу вам больше, даже стоит это сделать Формула Долголетия - Подписаться

🍌Интересные факты о бананах! ⠀ Банан - это ягода! Есть мнение, что запретным плодом, которое предложил Адам Еве было вовсе не яблоко. Бананы появилось более 10 тыс. лет назад и могут претендовать на звание первого фрукта в мире, дошедшего до наших дней. Банан в переводе с арабского означает «кончик пальца». Бананы растут на дереве (не на пальме), которое может достигать высоты до 6 метров. Источник витамина В6, аскорбиновой кислоты, марганца, калия, меди, биотина, клетчатки. Банан— единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции. В мире насчитывается около 1000 различных видов бананов. Желтый, который мы все знаем и любим, — это тип Кавендиша. Мировой рекорд по поглощению бананов за 1 час — 81 банан. Бананы помогают бросить курить Формула Долголетия - Подписаться

🥑Как выбрать спелый авокадо? В последние недели это один из самых часто задаваемых нам вопросов. И правда, в магазинах авокадо за частую твердющие. Как же выбрать спелый плод и не промахнуться. Плод должен легко проминаться, при надавливании. У спелого авокадо кремообразная текстура. Его можно намазывать как мягкое сливочное масло. Плод темный. В процессе поспевания плод становится темно зеленым( сравнить можно на фото). Стук косточки. Кто пробовал не спелый авокадо, знает - косточку очень сложно отковырнуть, а вот со спелым плодом все иначе. Если потрясти косточка стучит и ее легко достать. Способов как помочь плоду поспеть поскорее есть несколько, расскажем самый легкий. Кладем плод в коробку, к другим фруктам. Важно, чтобы она стояла в тепле. Всего за пару дней авокадо станет мягким и вкусным! Ну а как проверить, когда его можно использовать, вы уже умеете Формула Долголетия - Подписаться

Виды головной боли ✍️ 🔺 Мигрень — пульсирующая боль с одной стороны головы 🔺 Гипертония — тяжесть и давление в затылке 🔺 Стресс — чувство, будто голову «сжимает обруч» 🔺 Грипп, ОРЗ — ломота в области лба и висков 🔺 Остеохондроз — боль в затылке и висках при движении Формула Долголетия - Подписаться

Замачивая орехи вы их «оживляете» 🌰 В «оживлeнных» водой орeхах eщe большe полeзных вeщecтв, они приятныe на вкуc, лeгчe пepeваpиваютcя и лучшe уcваиваютcя оpганизмом. Сколько нужно замачивать разные орехи: · Γpeцкиe оpeхи — 8 чаcов. · Μиндаль — 12 чаcoв. · Φундук — 8 чаcoв. · Κeдpoвыe opeхи — 8 чаcoв. · Μакадамия — 4 чаcа. · Κeшью — 6 чаcoв. Важно: чeм твepжe opeх, тeм дoльшe нужнo eгo вымачивать. Πoлучайтe oт eды макcимальную пoльзу! Формула Долголетия - Подписаться

Очень важно сохранить свои глаза и зрение 👀 В этом поможет Вам гимнастика для глаз! Это эффективная и простая помощь при переутомлении, которую Вы можете оказать себе самостоятельно. С помощью этой гимнастики Вы даёте отдохнуть глазам, снять напряжение. Упражнения лучше делать утром и вечером перед сном, каждое упражнение повторяем по 5-30 раз, постепенно увеличивая разгрузку. Перед этим не забудьте снять линзы. Гимнастика подойдёт любому возрасту. Формула Долголетия - Подписаться

🐟Какие продукты нужно есть, чтобы не хрустели суставы? Морская рыба считается источником витамина D, дефицит которого может спровоцировать артрит. Жирные кислоты уменьшают боли и утреннюю скованность у страдающих от ревматоидного артрита. Ешьте как минимум две порции рыбы (по 200 г) в неделю. Чеснок обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он поддерживает иммунитет и препятствует появлению остеоартроза. Грецкие орехи содержат полезные полиненасыщенные жиры, которые снижают болевой синдром, скованность после сна и улучшают общее состояние Формула Долголетия - Подписаться

👅Чистка языка по утрам — залог здоровья Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком. ⬇️Почему нужно чистить язык? ▫️Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги. ▫️Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости Формула Долголетия - Подписаться