🌿 Отвар зверобоя — простое тепло для продрогшего организма
Когда на улице холодно, а по телу разливается зябкость, выручает обычный зверобой. Готовится элементарно, а ингредиент найдётся в любой аптеке.
Что понадобится:
• 1 ч. ложка сухой травы зверобоя;
• 250 мл кипятка.
Как приготовить:
• Залейте траву кипятком и оставьте настаиваться 15 минут.
• Процедите — и напиток готов.
☕ Пить по половине стакана в течение дня. Такой отвар хорошо согревает и помогает почувствовать себя бодрее в промозглые дни. 😊
Важно: зверобой не стоит сочетать с некоторыми лекарствами — если вы принимаете препараты постоянно, лучше сначала уточнить у врача.
Формула Долголетия - Подписаться
