Публикация от 15 октября 2026

🫁 Как узнать биологический возраст лёгких Лёгкие стареют по-разному — и это зависит не только от количества прожитых лет. У кого-то они остаются «молодыми» и в 60, а у кого-то сдают позиции гораздо раньше. Поэтому полезно понимать, в каком состоянии они находятся именно у вас. Такую проверку можно пройти — и узнать биологический возраст своих лёгких. Главное: за состоянием лёгких стоит следить так же внимательно, как за давлением или весом, ведь от них зависит дыхание, выносливость и общее самочувствие. Формула Долголетия - Подписаться