🌿 Отвар зверобоя — простое средство, когда зябко и хочется тепла
В холода так важно поддержать организм чем-то тёплым и простым. Зверобой как раз из таких трав — доступный и лёгкий в приготовлении.
Как приготовить:
• Возьмите 1 чайную ложку сухой травы зверобоя.
• Залейте 250 мл кипятка.
• Дайте настояться 15 минут.
☕ Пить по половине стакана днём — напиток согревает и помогает чувствовать себя лучше.
Важно: не стоит увлекаться и пить отвар литрами — достаточно указанной порции.
Формула Долголетия - Подписаться