🍵 Чай, который многие пьют неправильно
Зелёный чай действительно содержит полезные растительные соединения.
Но есть нюанс: если вы пьёте его литрами вместо воды, добавляете много сахара или пьёте крепкий чай поздно вечером, польза уже не выглядит такой впечатляющей.
Как и с любым продуктом, важна умеренность.
Формула Долголетия - Подписаться