Костный бульон: польза и особенности
Костный бульон готовят из костей с хрящами и сухожилиями, поэтому в нём есть желатин и аминокислоты, такие как глицин и пролин. Эти вещества участвуют в работе тканей, а глицин может способствовать расслаблению и улучшению сна.
Бульон также часто включают в рацион для поддержки пищеварения.
Формула Долголетия - Подписаться