Сливки и польза жиров
Сливки содержат жирорастворимые витамины A, D, E и K, а также лецитин и фосфолипиды. Жиры помогают лучше усваивать полезные вещества из овощей и зелени, поэтому сливки часто добавляют в супы, соусы и другие блюда.
Также их связывают с поддержкой кожи, слизистых и суставной ткани.
Формула Долголетия - Подписаться