Почему стоит пить кефир
Кефир легко усваивается и может помочь при ощущении усталости. Он оказывает мягкое успокаивающее действие и иногда способствует более спокойному засыпанию, особенно если пить его вечером.
В составе кефира есть кальций и фосфор, которые важны для костей и зубов. Он также может поддерживать обмен веществ и общее самочувствие.
Формула Долголетия - Подписаться