Публикация от 2 июня 2026

Кофе и печень: есть ли польза? Да, данные исследований показывают, что умеренное потребление кофе (примерно 2–3 чашки в день) связано с более низким риском некоторых заболеваний печени. Это связывают с антиоксидантами и активными веществами, которые поддерживают клетки. Но важно соблюдать баланс: избыток сахара, сиропов и жирных добавок сводит пользу на нет. Лучше выбирать простой кофе и ориентироваться на умеренность. Формула Долголетия - Подписаться