Публикации канала «Флиртология»

За желание мужчины стать отцом женщина платит телом, здоровьем, карьерой и свободой. За желание женщины жить в комфорте — её называют меркантильной Флиртология

Неочевидный признак, что мужчина тебя по-настоящему любит Забудь про цветы, смски «с добрым утром» и «как ты, солнышко?». Есть признак надёжнее — и он не про то, что он делает, а про то, что ты чувствуешь рядом. Когда мужчина тебя любит, это видно не только по подаркам или вниманию. Куда надёжнее говорит вот что: рядом с ним тебе не страшно отказывать. Ты можешь сказать ему «мне сейчас этого не хочется», «это слишком быстро для меня», «давай без этого». Любящий мужчина не будет обижаться, уговаривать, произносить «ну ладно, как скажешь» с недовольным лицом. Он не делает вид, что не расслышал. Не пытается продавить «ещё разочек спросить, вдруг передумала». Он просто слышит — и всё. Это не значит, что между вами должно быть тихо и осторожно. Желание и нежность прекрасно живут вместе. Флирт, шутки за гранью, горячий с*кс — всё это может быть. Разница не в том, есть ли страсть. Разница в том, учитывает ли он твои желания. А если ты молчишь, потому что он потом надуется, обесценит, уйдёт в тихий бойкот или сделает оскорблённое лицо — дело не в том, что ты «не умеешь объяснить». Дело в нём. Но и не забываем, что уважение к границам работает только если эти границы можно обозначить вслух. Никто не обязан читать наши мысли. Хороший мужчина — не телепат, а тот, рядом с кем не страшно сказать о своих желаниях прямо. Нет никакого чек-листа настоящей любви. Есть один вопрос к себе: мне рядом с ним спокойно — или я всё время подстраиваюсь, чтобы всё было нормально? Если ответ второй — это уже ответ. Независимо от того, насколько красиво он ведёт себя со стороны. Флиртология

Пусть каждая получит такое ❤️ Флиртология

Что выбираем? 😁 - второй 🤣 - да вы что, только второй Флиртология

Если ты не хочешь остаться в одиночестве с кошками — учись готовить, учись вкладываться в своего партнера, учись зарабатывать. А вот для женщин сегодня советов нет. Флиртология

Пахнет мужчиной 🥰 Флиртология

Мужчины редко уходят сами. Они просто ведут себя всё хуже и хуже, доводят тебя до предела. А потом рассказывают всем, что бросили тебя, потому что ты была сумасшедшей. Флиртология

Почему мы не можем отпустить человека, который делает нам больно Три часа ночи. Ты снова смотришь, когда он был в сети. Снова прокручиваешь тот разговор. Снова ищешь в голове объяснение, почему он так. Ты всё понимаешь головой. Подруги говорят «просто забей». Но ноги не идут, руки набирают его номер, а внутри чувство — как будто если ты уйдёшь, то потеряешь что-то, без чего не выживешь. Так вот — вот что на самом деле происходит. Дело не в нём, а в дефиците У большинства из нас в такой ситуации есть старая, часто детская, незакрытая потребность — в принятии, в любви, в ощущении «я достаточно хороша». Когда-то тебе не хватило чего-то важного, и внутри осталась пустота. Когда появляется человек, который в начале отношений даёт именно это ощущение — внимание, восхищение, близость — психика хватается за него. Потому что это буквально то, чего ты ждала годами. И это не про отсутствие стандартов — это про силу потребности. Когда человек по-настоящему голоден, он не перебирает. Ты привязалась не к человеку, а к ощущению Ты полюбила не реального человека — а то чувство, которое он дал тебе в начале. И дальше, когда он перестал это давать — или никогда и не давал по-настоящему — ты начала дорисовывать. Вспоминать лучшие моменты, объяснять плохое поведение, верить, что «настоящий он» — это тот, из первых недель. Это нормальный защитный механизм — идеализация. Мозг держится за образ, потому что отказаться от него означает снова встретиться с той самой пустотой. А пустота — это очень страшно. Почему так трудно уйти Ты держишься не за него. Ты держишься за надежду, что он закроет ту старую рану. И каждый раз, когда он делает что-то хорошее — даже мелочь — мозг говорит: «Видишь? Он может! Ещё чуть-чуть — и будет как тогда». Это работает как игровой автомат: непредсказуемое подкрепление вызывает самую сильную зависимость. А если он чувствует, что ты можешь уйти, и начинает «включаться» — давать внимание, обещать измениться — цикл только усиливается. Что с этим делать — Честно посмотри на отношения. Не на лучшие моменты, а на общую картину. Вспомни весь путь — как он вёл себя большую часть времени. Не в те редкие хорошие дни, а в обычные. Какие чувства ты испытывала чаще — спокойствие и радость или тревогу и боль? — Когда в следующий раз захочется ему написать или ты начнёшь прокручивать лучшие моменты — остановись и спроси себя: «Что я сейчас на самом деле чувствую? Что мне сейчас не хватает?» Может, тебе одиноко. Может, страшно. Может, ты чувствуешь, что недостаточно хороша. Назови это чувство. Само по себе это не решит проблему — но это первый шаг к тому, чтобы перестать путать тоску по нему с тоской по себе. — Начни закрывать этот дефицит по-другому. Не через партнёра. Через отношения с собой, через терапию, через людей, которые действительно рядом. Пустота внутри заполняется — только не другим человеком, а твоим собственным ощущением, что ты имеешь ценность. Это не быстрый процесс. Это не «просто осознай и отпусти». Но это возможно. Флиртология

Девочки, запоминаем, как это делается: Малыш, ну ты чего. Я не морожусь, я ночью спала, телефон сел, ответить не могла. Только в обед на зарядку поставила, потом поесть ушла, потом чёт замоталась, работа, сам понимаешь. Ну да, меня два дня не было, и что теперь? Я же вернулась. Я о тебе каждую секунду думала, честно. Флиртология

Базовая настройка 😁 Флиртология

Самая любимая женская поза — это когда она стоит, слегка наклонившись вперёд, выбирает себе украшения, а мужчина стоит сзади и расстёгивает кошелёк. Флиртология

💅💅💅 Флиртология

А вы тоже замечали такое? Чем дольше ты без отношений, тем меньше веришь, что они вообще возможны. Флиртология

Пять вещей, которые стоит понять об отношениях Отношения невозможно спасти в одиночку. Пара — это команда. Когда один партнёр читает книги, ходит к психологу, пытается разобраться в себе и в отношениях, а второй не видит проблемы и не готов ничего менять — это не команда, это перетягивание каната с человеком, который просто отпустил свой конец. Усилия двоих не обязаны быть одинаковыми. Но они должны быть. Нормальный мужчина не делает тебе жизнь тяжелее. Сложные периоды бывают у всех. Но если посмотреть на общую картину — с этим человеком в целом спокойнее, а не тревожнее. Простой тест: он звонит — ты радуешься или у тебя появляется напряжение? После ссоры вам обоим хочется всё починить или хочется сбежать? Интуицию стоит слушать, но не стоит слушать только её. Она может быть окрашена прошлыми травмами, страхами, тревожной привязанностью. Заметила тревогу — разберись: это он действительно так себя ведёт или это твой страх из прошлых отношений? Одиночество лучше, чем одиночество вдвоём. Быть одной — это не приговор и не позор. Это нейтральное состояние, в котором можно расти, отдыхать, разбираться в себе. А вот чувствовать себя одинокой рядом с мужчиной, с которым ты спишь в одной кровати — это совсем другая история. Развод — это не провал. Не «не сохранила семью», не «а что скажут люди», не «ребёнку нужен отец» (ребёнку нужен нормальный отец, а не любой, который физически присутствует в квартире). Иногда уйти — это не слабость. Это первый раз, когда ты выбрала себя. Флиртология

Гайд по переписке 🤣 Флиртология

В браке вообще можно целоваться разучиться 🤣 Флиртология

Иногда так обидно, что я родилась девочкой. Я бы тоже хотела быть темщиком, балаболом, катать девчуль на тачке, пить кофе и каждой говорить, что она та самая, единственная. Флиртология

Девочка: мы теперь пара, даже не знаю, как себя вести Женщина:

Мужчины, если вас раздражают женские эмоции, если вас бесят перепады ее настроения, если вы не хотите ждать, пока пройдут "эти дни", если вы не любите говорить о чувствах, то вам просто нужен другой мужчина. Флиртология

Как научиться любить себя? Любовь к себе — это не пенная ванна с лепестками роз и не шопинг «я этого достойна» (хотя шопинг тоже не помешает, чего уж). Любовь к себе — это внутреннее отношение к себе как к человеку, который заслуживает заботы и честности — в первую очередь от самого себя. Настоящая любовь к себе порой выглядит не так красиво: трудный разговор, поход к врачу, отказ от привычки, которая даёт мгновенное удовольствие, но вредит в перспективе. Это как с хорошим родителем: он не разрешает ребёнку есть одни конфеты, но это не значит, что он его не любит. Наоборот. При этом важно замечать и другое: когда вы систематически делаете что-то в ущерб себе — не ради роста, а из страха, вины или чужого давления. Если вы постоянно соглашаетесь на то, что вас разрушает, стоит остановиться и спросить: «Я это делаю потому что хочу? Или потому что боюсь не делать?» Ещё одна форма нелюбви к себе — сравнение. Когда вы смотрите на чужой результат и обесцениваете свой путь, вы по сути говорите себе: «Ты недостаточно хороша». «Хочу так же» — нормально, если это вдохновляет. «Я хуже» — вот тут начинается проблема. И последнее. Любить себя — не значит считать себя идеальной. Это значит — принимать себя целиком: со слабостями, ошибками, неловкими моментами. Подумайте, как вы относитесь к близкой подруге, когда она ошибается. Скорее всего, с терпением и пониманием. Любовь к себе — это разрешить себе быть такой же подругой для самой себя. Это не состояние, в которое можно войти раз и навсегда. Это ежедневная практика — относиться к себе с уважением и заботой. Не идеально, но последовательно. Флиртология