🍓 Десерт на 50 калорий (это меньше, чем в яблоке!)
Нашла для вас идеальный рецепт, когда безумно хочется сладкого, но портить фигуру в планы не входит. Воздушный, нежный и готовится элементарно!
📝 Как готовим:
В горячее молоко добавляем желатин и оставляем на 15 минут.
В отдельной миске пробиваем клубнику блендером (сюда же можно добавить ваш любимый сахарозаменитель для идеальной сладости).
Вливаем молоко с желатином к ягодам, еще раз взбиваем.
Разливаем по креманкам и убираем в морозилку на 30 минут.
Готово! Сохраняйте видео, чтобы баловать себя без срывов и вреда для фигуры 📌
Фитнес дома 👈