🩷Вечерние аффирмации
Приглушаем свет, убираем посторонние шумы и раздражители, заняв удобную позу, закрываем глаза и повторяем в течении 5 минут:
· Я благодарна за сегодняшний день.
· Я позволяю себе отпустить напряжение и ни о чем не думать.
💫 Эзоскоп