Почему боль требует внимания, а не отрицания?
Эмоциональная боль — как физическая: если её игнорировать, она усиливается.
Подавленные чувства уходят не в никуда, а в тело, в реакции, в поведение.
Психика не просит драмы. Она просит быть услышанной. Иногда — всего лишь признания: «Мне больно». И это уже начало исцеления.
⚡️Энергия Успеха