Публикация от 15 апреля 2026

Почему усталость часто не физическая, а эмоциональная? 🟢Физическая работа утомляет тело. 🟢Но бесконечные решения, необходимость притворяться, подавленные эмоции — утомляют психику. Это называется когнитивное переутомление. И оно не лечится сном, если не решена причина. 📌 Иногда «я устал» — это не про тело, а про то, что вы давно живёте не в ту сторону. ⚡️Энергия Успеха