Чтобы чувствовать себя лучше стоит:
🟢Не бежать от эмоций, а проживать их.
🟢Вести позитивный диалог с собой.
🟢Не тратить время на людей, которые тебя не ценят.
🟢Заботиться о своём теле.
🟢Сразу уходить оттуда, где тебе плохо.
🟢Прислушиваться к своему сердцу, потому что оно символ жизни.
Здоровье в голове, а не в аптеке.