Max

Эмоциональный интеллект | Психология

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/mCZOIOEJ0aFTUwqSIoCNkcdh8tKPxgbXkjOwUoyTi5I

36 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

16 907

+48день

+298неделя

+1 050месяц

Охват поста

964

964за 24 часа

1 110в среднем

Вовлечённость

5,7%

5,7%за 24 часа

6,6%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 597 раз в 247 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

8204322953 Наш канал - источник методик по саморазвитию. Админ ссылка скрыта ссылка скрыта (оплата только сюда) Манеры, этикет, мода, правила поведения, стиль, женская, женщина, принцесса, королева, вежливость, Саморазвитие, юмор, культура, одежда, этика, тон, школа, еда, высшее общество Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

Категории: Психология Саморазвитие
Аудитория: Женская аудитория

О подписчиках

Внутренний трафик МАХ

Оценки и отзывы

Формат размещения

1 200 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,24 ₽

CPV · за показ

1 244,81 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 964/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает за 2 ч 30 мин

Размещений через Помогач

Посты в каналеВсе посты

Эмоциональный интеллект | Психология

MAX · канал

Душа человека есть недоступное хранилище его помыслов: если сам он таит их, то ни коварный глаз неприязни, ни предупредительный взор дружбы не помогут проникнуть в сие хранилище. — Александр Пушкин Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

502 просм.13 нояб., 21:02

Секс, после которого он станет твоим фанатом… На мужском теле есть «Зоны Х» — стимулируя их, ты взбудоражишь дофамин мужчины до предела. А там, где дофамин — там желание возвращаться снова и снова… Хочешь узнать, где находятся эти «Зоны Х» и как включать их так, чтобы он тянулся к тебе? Заходи на канал «Голые темы» и узнай👇 Где спрятаны его «Зоны Х» и как их пробуждать без неловкости Три движения в прелюдиях, от которых он теряет контроль Приём после близости, который делает его внимательнее и нежнее Подпишись — и забери карту мужских триггеров удовольствия: https://max.ru/golye_temy

422 просм.13 нояб., 20:00

Злость постепенно лишает человека радости, а доброта незаметно наполняет его жизнью. В этом и заключается баланс Вселенной. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

643 просм.13 нояб., 17:30

Много людей могут слушать, но немного людей фактически слышат. — Архимед Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

659 просм.13 нояб., 16:02

Как обрести "стальные" нервы? Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невосприимчива к стрессу и выгоранию. В 2024 году она создала методику «полезных привычек», которая укрепляла нервы настолько быстро, что даже слабонервный тревожник обретал хладнокровие за пару дней. Теперь об этих привычках она пишет на канале «Хватит Бежать» Читайте по 7 минут в день, и забудете, что такое просыпаться уставшими, лениться и переживать. Подпишитесь, и начете чувствовать себя моложе: https://max.ru/join/0FxxeTyMPIR1Q9XqA4F6VBx5hWOMT9Epzgsr1SxWfWY

610 просм.13 нояб., 15:00

Самоценность — это не жест в отражении, а тихое знание о том, что ты единственный в своём роде. Это способность не делить себя на «достойное» и «постыдное», а признать целостность: умения и промахи, уверенность и сомнения, ясность и тьму. Подлинное принятие приходит не тогда, когда мы становимся лучше, а когда перестаём выносить себе приговор. В момент, когда ты разрешаешь себе быть живым — неровным, чувствующим, настоящим — ты возвращаешься к себе. И именно из этого места рождаются внутренняя опора, спокойствие и та форма счастья, которую невозможно подделать. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

736 просм.13 нояб., 11:02

Изменивший мужчина боится услышать один вопрос. И дело вовсе не в том, где он был. Есть вопрос, который способен неожиданно изменить ход разговора даже с самым спокойным мужчиной. Большинство женщин задают совсем другие вопросы — и упускают главное. Популярный психолог Михайл Лабковский разобрал эту ситуацию и рассказал про тот самый вопрос, который может изменить ход разговора в своём канале. Обязательно перейди на канал и ты поймешь сущность мужских измен.

699 просм.13 нояб., 10:00

Молчание – великий друг, который никогда не изменит. — Китайская мудрость Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

900 просм.13 нояб., 08:00

Если хочешь узнать, что перед тобой за человек, обрати внимание на то, как он общается со своими подчинёнными, а не с равными. — Джоан Роулинг Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 028 просм.12 нояб., 21:02

Жестокая правда Сатьи Дас про любовниц: «Дамы, ваша самая главная проблема — что вы верите мужу или парню, что у него на стороне никого нет. Давайте уже перестанем жить в сказке. Самый простой способ узнать про любовницу — заходя домой после работы обычным голосом позовите мужа и спросите… читать далее…

893 просм.12 нояб., 20:00

Многие грезят триумфом, но шарахаются от провалов. Правда куда прозаичнее: движение вперёд невозможно без сбоев и промахов. Каждый срыв — не тупик, а черновик будущей победы. Именно через падения приходит прочность, ясность и внутренняя опора. Хватит высматривать «тот самый» момент — его не существует. Поднимайтесь, начинайте, экспериментируйте, спотыкайтесь и возвращайтесь к попытке снова. Любая ошибка — не отклонение от маршрута, а его необходимый участок на пути к вашей высоте. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

938 просм.12 нояб., 18:30

Жить без надежды — значит перестать жить. — Фёдор Достоевский Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

910 просм.12 нояб., 17:02

Муж спросил: "Ты что, любовника завела?" 😳 А я просто сделала одну практику... Девочки, это бомба! После неё творится какая-то магия: 🤫 • Женщины пишут, как мужья снова начали дарить цветы без повода. • Одинокие девчонки рассказывают, как после техники с ними знакомятся на улице. И всё это через работу с головой и телом, без магии и приворотов! Жмите сюда, чтобы забрать практику Это техника Татьяны - дипломированного психолога. Она учит не годами прорабатывать травмы, а включать состояние Женщины-Магнита здесь и сейчас. Прочитайте обязательно пост про 3 ошибки, которые делают женщину невидимкой в глазах мужчин. Отрезвляет мгновенно! Позвольте себе быть Нужной и Любимой👇🏻

975 просм.12 нояб., 16:00

Твоя главная задача — привести в порядок собственную радость. Когда внутри есть свет, он неизбежно зажигается и в других. Лишь тот, кто наполнен счастьем, способен замечать его повсюду вокруг. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 007 просм.12 нояб., 11:02

Любовник — самый честный мужчина… Он всегда расскажет, что возбуждает, какие фразы ломают страсть и с какой женщиной хочет прожить всю жизнь даже бабник. Один из таких честных мужчин ведет канал «Герой-Любовник» и без прикрас рассказывает, как читать мужские мысли, управлять желанием и стать той самой, ради которой бросают всех. — Диалог, после которого мужчина пойдет налево (ошибка 90% женщин) — Как удержать до конца жизни даже бабника (модель поведения) — Как не превратится в ту, которая нужна лишь для секса (3 правила) Подписывайся, чтобы узнать правду из первых уст: https://max.ru/join/9Up709sIiICMCIk-mBiRQs3g8kzo8PsIYv6FT-_TdcA

925 просм.12 нояб., 10:00

Удача сопутствует храбрым. Чем больше ты имеешь, тем с большей жадностью стремишься к тому, чего у тебя нет. — Александр Македонский Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 085 просм.12 нояб., 08:00

Порой, чтобы дойти до цели, надо шагнуть назад — главное, не принять это за бегство. — Василий Шукшин Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 092 просм.11 нояб., 21:02

Миф: Если я буду достаточно контролировать ситуацию, я смогу избежать боли. Правда: Попытка тотального контроля — это защитный механизм от уязвимости. Но правда в том, что жизнь по своей природе неподконтрольна и неопределенна. Болезни, потери, действия других людей — все это вне зоны нашего контроля. Попытки контролировать все приводят к неврозу, напряжению в отношениях и выгоранию. Психологическая устойчивость рождается не из контроля, а из принятия неопределенности и веры в свою способность справиться с последствиями, что бы ни случилось. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 115 просм.11 нояб., 17:30

Дeньги растут нa дереве нacтойчивости. — Японская мудрость Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 072 просм.11 нояб., 16:02

Миф: Мотивация должна появиться первой, и только потом можно начинать действовать. Правда: Мы часто ждем особого состояния «хочу делать», чтобы приступить к делу. Но мозг устроен иначе. Сначала — действие, потом — мотивация. Даже маленькое, минимальное действие (пройтись по комнате, открыть документ, написать одно предложение) дает мозгу сигнал и дофаминовый отклик, который и порождает желание продолжить. Секрет продуктивности — не ждать вдохновения, а запускать «двигатель» через механическое действие. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 219 просм.11 нояб., 11:02

Ребёнок всегда способен преподать взрослому три урока: он весел безо всякой причины, всегда чем-то занят и умеет любой ценой добиваться желаемого. — Марк Твен Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 342 просм.11 нояб., 08:00

Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, какие мы есть, или скорее, несмотря на то, какие мы есть. — Виктор Гюго Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 365 просм.10 нояб., 21:02

Если отношения стали трудными, значит, это «не ваши» люди и нужно уходить. Правда: Культура потребления часто переносится на отношения: «не подходит — возьми другую модель». Но кризисы и трудности — неизбежные этапы развития любых долгосрочных отношений. Они возникают при переходе на новый уровень (переезд, рождение ребенка, потеря работы). Решение сложных вопросов вместе часто укрепляет связь сильнее, чем годы спокойной жизни. Уходить стоит не от трудностей, а от токсичности, насилия и неуважения. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 342 просм.10 нояб., 17:30

Там, где ум спокоен, не существует и проблем. — Рабби Ицхак из Кордовы Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 305 просм.10 нояб., 16:02

Миф: Сильная привязанность и зависимость в отношениях — это одна и та же любовь, только в разных формах. Правда: Это принципиально разные вещи. Любовь и здоровая привязанность основаны на двух целых личностях, которые выбирают быть вместе. Есть уважение к личным границам, поддержка автономии партнера, уверенность в себе и в отношениях. Зависимость (созависимость) основана на неспособности быть целым без другого. Это отношения «половинок», где партнер нужен, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, унять тревогу и подтвердить свою ценность. Здесь нет границ, есть контроль, ревность, страх потери и манипуляции. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 369 просм.10 нояб., 11:02

Кто, имея знания, делает вид, что не знает, тот выше всех. Кто, не имея знаний, делает вид, что знает, тот болен. — Лао-цзы Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 465 просм.10 нояб., 08:00

Какой же всё-таки счастливый человек, у которого есть друзья. — Иван Тургенев Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 565 просм.9 нояб., 21:02

Миф: «Отосплюсь в выходные» — хорошая стратегия. Правда: Резкий сдвиг режима (позднее засыпание и подъём в выходные) вызывает «социальный джетлаг», нарушая циркадные ритмы. Это приводит к разбитости в понедельник и не компенсирует недосып за неделю. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 533 просм.9 нояб., 17:30

Трусы умирают много раз прежде настоящей смерти; храбрый познаёт смерть лишь однажды. — Юлий Цезарь Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 569 просм.9 нояб., 16:02

Миф: Любой спор должен закончиться установлением истины: кто прав, а кто нет. Правда: В большинстве межличностных конфликтов истина относительна. Каждый смотрит на ситуацию со своей «колокольни», через призму своего опыта и чувств. Целью конфликта должна быть не победа, а взаимопонимание. Правда в том, что можно быть не правым по-своему. Чаще важнее признать и понять чувства другого человека («Я понимаю, что ты злишься, потому что чувствуешь себя неуслышанным»), чем выиграть в споре. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 522 просм.9 нояб., 11:02

Не храни ключи от настроения у других. И тогда минуты радости у тебя никто не украдёт. — Оскар Уайльд Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 562 просм.9 нояб., 08:00

Одолев слабости в себе, одолеешь и многие битвы в жизни. — Будда Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 587 просм.8 нояб., 21:02

Вера в справедливый мир: как она успокаивает и как ранит Нам психологически комфортно верить, что мир устроен справедливо: хорошие люди получают награду, плохие — наказание, а если с кем-то случилась беда — значит, он что-то «заслужил». Эта иллюзия даёт ощущение контроля: если я буду поступать правильно, со мной ничего плохого не случится. Но эта же вера оборачивается чёрствой стороной: 🔸Мы виним жертв. «Сама виновата» — говорим о человеке, столкнувшемся с насилием, болезнью или потерей. Так мозг защищает себя от страха: «Если с ним это случилось просто так, значит, и со мной может». Гораздо проще найти «причину» в поведении жертвы, чем признать, что мир хаотичен. 🔸Мы обесцениваем чужую боль. «Значит, так ему и надо», «Наверное, в прошлой жизни грешил». Это снимает с нас необходимость сопереживать и помогать. 🔸Мы ругаем себя за несчастья. Если заболел ребёнок, попал в аварию, потерял работу — внутренний голос шепчет: «Наверное, я что-то сделал не так». Это ведёт к токсичному чувству вины и мешает исцелению. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 429 просм.8 нояб., 17:30

Что до путешествий, то у меня даже своя философия на этот счёт: не знаю ничего прекраснее, чем дорога и странствия. — Иван Бунин Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 342 просм.8 нояб., 16:02

Миф: «Тревога — это только психическая проблема» Правда: Тревога влияет на тело: 🔹Учащённое сердцебиение, 🔹Мышечные зажимы (боли в шее, спине), 🔹Проблемы с ЖКТ (синдром раздражённого кишечника), Головокружения из-за гипервентиляции. Это не «всё в голове» — это реальные физические симптомы. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 406 просм.8 нояб., 11:02

Когдa ты устал, помни, что отдых — это нe отказ от цели, а необходимый шаг к eё достижению. Не пренeбрегай отдыхом. — Гиллель Старший Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 444 просм.8 нояб., 08:00

Судьба находит всех — не спрашивая, готовы ли. Уйти от неё нельзя, но можно встретить прямо. — Эпикур Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 392 просм.7 нояб., 21:02

Как принять решение, если сомневаешься? Знакомо чувство, когда выбор дается так тяжело, что проще вообще ничего не делать? Вот простая техника, которая вернет вам контроль. Метод «10/10/10»: Задайте себе три вопроса о каждом из вариантов 🔸Как я отнесусь к этому решению через 10 минут? (Эмоции) 🔸Через 10 месяцев? (Последствия) 🔸Через 10 лет? (Общая картина жизни) Этот прием помогает «выйти из урагана» сиюминутных переживаний и посмотреть на ситуацию с высоты будущего. Часто именно страхи о сиюминутных неудобствах мешают нам сделать шаг к важным долгосрочным целям. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 295 просм.7 нояб., 17:30

Терпение и твёрдость — лучшее оружие против душевных мраков. — Будда Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 205 просм.7 нояб., 16:02

Миф: Чтобы мотивировать человека (или себя), нужно постоянно указывать на ошибки и критиковать Правда: Жесткая критика и фокус на ошибках разрушают мотивацию, а не создают ее. Почему это не работает: 🔹Страх вместо интереса. Мозг переходит в режим защиты и избегания неудач, а не в режим поиска решений и творчества. 🔸Снижение самооценки. Постоянная критика формирует убеждение «я неудачник», и пропадает вера в свои силы. 🔹Выгорание. Находиться в состоянии постоянного стресса от ожидания «наезда» — невыносимо. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 295 просм.7 нояб., 11:02

Быть хорошим — это так изнашивает человека! — Марк Твен Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 343 просм.7 нояб., 08:00

1 413 просм.6 нояб., 21:02

1 379 просм.6 нояб., 17:30

Терпение и твёрдость — лучшее оружие против душевных мраков. — Будда Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 324 просм.6 нояб., 16:02

1 406 просм.6 нояб., 11:02

Быть хорошим — это так изнашивает человека! — Марк Твен Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 483 просм.6 нояб., 08:00

Не позор в том, чтобы чего-то не знать, позор в том, чтобы не хотеть это понять и узнать. — Гиллель Старший Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 502 просм.5 нояб., 21:02

Последний шанс — когда его давать, а когда нет Последний шанс — это не ультиматум, а внутренняя черта, которую мы проводим, чтобы сохранить самоуважение. Его стоит давать, когда вы видите в партнере не только проблему, но и искреннюю борьбу, когда провал вызван слабостью, а не злым умыслом, и когда у вас еще остались ресурсы для прощения. Но когда «последние шансы» превращаются в бесконечную серию, они теряют ценность и становятся лишь индульгенцией для обидчика и тюрьмой для вас. Момент, когда нужно остановиться, наступает не тогда, когда человек ошибается, а когда ваше прощение перестает быть актом любви и становится соучастием в саморазрушении — и вы уже не верите в изменение, а просто боитесь пустоты, которую оставит его уход. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 432 просм.5 нояб., 17:30

Первое, что нужно усвоить во взаимоотношениях с другими людьми, это то, что им нельзя мешать быть счастливыми — так, как они того хотят. — Федор Достоевский Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 468 просм.5 нояб., 16:02

Миф: Если человек не может бросить курить/сидеть в телефоне/есть сладкое — у него просто слабая воля. Правда: Это не слабость, а зависимость. Мозг привыкает к быстрому удовольствию, и справиться с этим в одиночку очень сложно. Нужна помощь, а не осуждение. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект

1 549 просм.5 нояб., 11:02

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Статистика

О канале

О подписчиках

Оценки и отзывы

Похожие каналы