Экология информационной среды
Проведите ревизию всего, что потребляете.
🔹 Отпишитесь от соцсетей и каналов, которые вызывают тревогу, зависть или раздражение.
🔸 Подпишитесь на то, что вдохновляет: каналы о природе, искусстве, науке, хобби.
Ваш цифровой поток должен питать, а не истощать.
Согласны? - ❤️
Эмоциональный интеллект