Почему так сложно отпустить?
Нам кажется, что, отпуская, мы что‑то теряем. Но часто мы просто отпускаем иллюзию — ту самую надежду, которая долго согревала:
🔸надежду, что ещё не всё потеряно;
🔹веру, что близкий человек сможет стать лучше;
🔸ожидание, что обстоятельства сложатся удачно.
Пока эта надежда есть, мы чувствуем опору. Отпустить её — значит встретиться с реальностью напрямую. Это вызывает тревогу, и это нормально. Именно в этот момент начинается настоящая свобода.
Согласны? - ❤️
Эмоциональный интеллект