Ошибка, которая разрушает понимание
В ссорах мы часто виним характер партнёра («Он злой», «Она эгоистка»), а свои поступки списываем на обстоятельства («Я просто устал»).
Чтобы сохранить отношения, стоит поменять подход: искать внешние причины поведения другого («Возможно, он сорвался из‑за стресса») и брать ответственность за своё («Я был резок — это моя вина»).
Согласны? - ❤️
Эмоциональный интеллект