Заметили, что после общения хочется побыть в тишине, «прийти в себя»?
Не спешите думать: «Я слишком чувствительный».
Скорее всего, вы просто вкладываете в этот контакт слишком много сил — а взамен получаете мало.
Настоящий, здоровый диалог не выматывает. Он, наоборот, поддерживает и даёт энергию.
Согласны? - ❤️
Эмоциональный интеллект