Эффект Колибри
MAX ·
Хорошее отношение к себе проявляется и в повседневных решениях: выбрать удобную одежду, отказаться от неприятного общения, вовремя попросить о помощи или выделить вечер на отдых.
Забота о собственных потребностях вполне может быть частью обычного распорядка.
🪶Эффектр Колибри
