Что делать, если тебе сложно принимать помощь
Некоторые люди спокойно помогают другим, но сами начинают чувствовать неловкость, когда кто-то протягивает руку. Кажется, будто теперь нужно чем-то отплатить или доказать, что ты всё равно справляешься.
Но помощь не всегда создаёт долг. Иногда человеку просто хочется сделать для тебя что-то хорошее.
Позволить кому-то помочь — тоже форма доверия.
🪶Эффектр Колибри